- 朝の目覚めが気持ちよくなりました

以前は頚椎症による首や肩の凝りがひどくて、頭痛にも悩まされていました。またエスカレートすると便秘や冷え症にもなって、悩みの種でした。

しかし、この改善法をしてからはずっと悩んでいた首や肩の凝りによる頭痛がなくなって、朝気持ちよく目覚めることができるようになりました。更に便秘や冷え症も改善されました。



- 肩こりがなくなり、勉強に集中できます

中学生ですが、肩こりから集中力がなくなりました。病院の診断ではストレートネック。

このプログラムを実践したところ、肩こりがなくなり、勉強に集中できるようになりました。以前のような猫背も矯正されて姿勢が良くなっています。ストレートネックよりも、頭の位置が正しいかどうかが大切であることを知りました。